Las infusiones de tomillo funcionan muy bien para la faringitis. Su hoja y flora sirve como medicina y condimento. En el semillero, planta las semillas de tomillo a principios de la primavera con los taladros a una distancia de 4 a 6 pulgadas con 5 o 6 semillas por pulgada. La especie es hermafrodita (tiene órganos masculinos y femeninos) y es polinizada por abejas, moscas y lepidópteros (polillas y mariposas). En las provincias de Cuenca y Guadalajara aún existen destilerías tradicionales que obtienen este producto, aunque la mayor producción se concentra en Sevilla, Granada y Murcia, donde se emplean modernos métodos de destilación. Recuperado en: es.wikipedia.org, Pavo real: qué es, características, hábitat, reproducción, Acantocéfalos: qué son, características, nutrición, reproducción, Perrito llanero mexicano: características, hábitat, datos, Política de Privacidad y Política de Cookies. Su intenso aroma se debe a sustancias llamadas timol y carvacrol que se consideran como aceites esenciales. Se ha constatado que el aceite esencial de tomillo y el timol tienen muchas propiedades fungicidas, según las investigaciones realizadas, que sugieren que puede utilizarse como desinfectante en viviendas donde hay una baja concentración de moho. El tomillo, Thymus vulgaris, es un pequeño arbusto perenne de la familia de las lamiáceas que se cultiva principalmente por sus hojas, que se utilizan como hierba. Asimismo, alivia el dolor de garganta, la tosferina y problemas bronquiales, así como dolores causados por artritis. El tomillo, Thymus vulgaris, es una planta que crece como arbusto de bajo tamaño, de aproximadamente 30 centímetros de alto.Algunas de las características del tomillo son: Sus tallos crecen serpenteando: arrastrándose sobre el suelo para cubrir la mayor extensión posible.Sobre la base del tallo leñoso se yerguen los tallos herbáceos hacia arriba para producir las hojas. El tomillo (Thymus vulgaris) es sin duda una de las plantas aromáticas con perfume más intenso. portal@regmurcia© Fundación Integra Sus diminutas flores tubulares son de color rosa, lavanda o blanco y aparecen en los meses de primavera y verano. Es mejor plantar las semillas en un semillero donde se pueda prestar más atención a las pequeñas plantas. No se dio ninguna explicación. Cae en cascada muy bien en los jardines de rocas y puede crecer en las grietas del patio. Algunas especies son endémicas de la costa mediterránea de la penínsulas ibérica e Itálica, así como de Marruecos y Túnez. En algunos casos puede presentarse dermatitis por contacto. Es indispensable atenerse a las formas de consumo y dosis mencionadas. Los antiguos egipcios utilizaban el tomillo para sus prácticas de embalsamamiento. La floración, en primavera, es el mejor momento para la cosecha. Leer Más. 5. También se pueden secar las hojas simplemente colocándolas en una bandeja. En esta época, las mujeres también solían hacer regalos a los caballeros y guerreros que incluían hojas de tomillo, ya que se creía que aportaba valor al portador. para aliviar el dolor y la inflamación y mejorar la movilidad. Aplica el aceite esencial de tomillo con un aceite base en zonas con artritis, reuma, contracturas musculares, etc. La auténtica . Se trata de una planta perenne y leñosa de bajo crecimiento que se desarrolla especialmente bien en condiciones algo secas y soleadas, por lo que se debe garantizar su exposición al sol pleno. Tomillo: características, hábitat, propiedades, cultivo. (Tomillos, mejoranas). Las propiedades curativas del tomillo. Pacientes con insuficiencia renal o cardíaca, gastritis, úlceras estomacales, colitis, epilepsia, Parkinson o cualquier tipo de enfermedad neurológica, no deben consumir tomillo. ¡Así es! En efecto, ejerce un efecto antitusígeno, ya que actúa directamente sobre el bulbo raquídeo aplacando el reflejo de la tos. Asimismo, su poder antioxidante permite minimizar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. El tomillo es una de las plantas medicinales más populares. Las flores son bilabiadas con la corola ligeramente más larga que el cáliz, el labio superior alzado y el inferior trilobulado. Es resistente hasta la zona 7 del Reino Unido y no es sensible a las heladas. El nivel de pH que debe mantenerse para las plantas de tomillo es de 5,0-8,0. Una especie de tomillo única en nuestra región se encuentra en Sierra Espuña y es el Tomillo de Gador. Debido a esta acción, se sugiere su uso en la prevención de enfermedades asociadas al exceso de xenoestrógenos, como el cáncer de mama. Please contact the developer of this form processor to improve this message. El tomillo es una mata baja, de entre 10 y 30 cm de alto; y densa, con hojas muy pequeñas y recubiertas de pilosidad. Para ello se recogía la planta entre los meses de abril y junio y tras su limpieza se procedía a la destilación, realizada por el sistema tradicional. Existen tanto tipos ornamentales fragantes como variedades de tomillo culinario que añaden una nota sabrosa a las sopas de verano, las carnes a la parrilla y las verduras. Importancia de los huertos urbanos. Familia: Lamiaceae. Por lo general, el tomillo no tiene problemas graves al respecto, pero puede desarrollar la podredumbre de las raíces, si se planta en un suelo que tenga demasiada humedad. Está en hoja todo el año, en flor de junio a agosto. Mujeres embarazadas, lactantes o niños menores a 6 años de edad. Es tomillo es una planta rústica, resistente al ataque de plagas y enfermedades, a menos que se encuentre débil y susceptible. A pesar de que su aspecto es el de un vegetal no leñoso, lo cierto es que se trata de un arbusto muy ramificado y de tendencia completamente rastrera que por lo general, no pasan de unos cuantos centímetros de altura. En estudios efectuados, se ha encontrado que una combinación de hojas de tomillo y hiedra ayuda a aliviar la tos y otros síntomas de la bronquitis aguda. Cuantas plantas tiene el edificio mas alto del mundo, Caracteristicas de las plantas industriales, 3 dormitorio planos de casa de una planta, Las plantas se alimentan de otros seres vivos, Animal o planta representativo de su especie, Tipos de plantas con flores y sus nombres, Por que las algas no se consideran plantas, Cuantas plantas de maria puedo tener en casa, Diferencias entre plantas con semillas y sin semillas, Planos de casas de una planta de 140 metros, Plantas medicinales para la hernia de hiato, Las plantas expulsan oxigeno o dioxido de carbono. Se utiliza particularmente en infusiones de hierbas para ayudar a combatir los resfriados y en gárgaras para calmar infecciones orales y dolores de garganta. Esta estructura de apariencia vivaz, leñosa, muy ramificada y perennifolia, puede tener un crecimiento erecto o decumbente. Se debe esperar a que la tierra esté completamente seca, para regar hasta la saturación y dejar que se vuelva a secar. Esto dice la ciencia, 6 infusiones astringentes para calmar la diarrea, Aceite esencial de helicriso: posibles beneficios y precauciones de uso, infecciones del tracto respiratorio y la tos. Al usar este sitio acepta el uso de cookies para análisis, contenido personalizado y publicidad. El tomillo se quema para purificar el ambiente y librarlo de influencias negativas. Wikipedia, La enciclopedia libre. Leer Más. Esto es porque el moho es un contaminante del aire común, pero potencialmente peligroso que puede estar al acecho en cualquier casa y el tomillo ayuda a eliminarlo. Así, el tomillo también ha ganando rápidamente reputación por sus cualidades para, por ejemplo: Si te gusto este articulo puedes continuar y enterarte de otros contenidos en este blog: Cuidados de la Buganvilla, planta trepadora de…, Schlumbergera, secretos para un correcto cultivo y cuidado, Cornejo de Japón, árbol ornamental muy vistoso todo el año, Siembra de césped, los consejos necesarios para el cultivo, Carpobrotus edulis, con flores coloridas ideal para jardines, Pata de elefante, hermosa planta de cultivo para interior, Chamaedorea elegans, aprende sobre la bella palmera…, Violeta africana, una planta de interior con hermosas flores, Cultivo de frutillas, todo lo que necesitas saber. Un estudio realizado en Lisboa, Portugal, ha descubierto que los extractos de tomillo lentisco podrían proteger a las personas de los cánceres de colon. En este post te contamos cuáles son los beneficios de la infusión de tomillo y cómo combinarla con otros ingredientes para aprovechar todos sus ben... Los contenidos de esta publicación se redactan solo con fines informativos. Además, debido a su sabor, se emplea en la cocina mediterránea. El tomillo es de hecho una buena fuente de hierro, esencial para el transporte de oxígeno y la formación de glóbulos rojos en la sangre. Incluyen las características y las aplicaciones más variadas de cada planta. Se utiliza mucho como hierba aromatizante para platos elaborados con huevos, carnes de pescado, salsas, sopas, verduras, quesos y pastas. Desinfectar. El tomillo es una planta aromática que se usa como condimento en el norte de África y el Mediterráneo. (2016). López-Ambrocio, R. M., Ruiz-Posadas, L. M., & Delgadillo-Martínez, J. El nombre del género de peces Thymallus, dado por primera vez al tímalo (T. thymallus, descrito en la edición de 1758 de Systema Naturae por el zoólogo sueco Carl Linnaeus), tiene su origen en el tenue olor a tomillo que emana de su carne. El timol (2-isopropil-5-metilfenol) es una sustancia presente en los aceites esenciales del tomillo (Thymus vulgaris) que ayuda a prevenir la caries dental. [1] [2] Entre las diversas propiedades medicinales que tiene el tomillo se pueden . Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario, Tomillo: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Boldo: para qué sirve, propiedades y contraindicaciones, Efectos secundarios del consumo de tomillo, Orégano: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Ashwagandha: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Madroño: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Acelgas: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Planta matico: para qué sirve, propiedades, beneficios y contraindicaciones, Plantas medicinales para la próstata inflamada, Cardo mariano: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones, Aceite de romero: para qué sirve y cómo se prepara, Clavo de olor: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones, 50 plantas medicinales mexicanas y para qué sirven, Propiedades del romero, para qué sirve y cómo prepararlo, Nopal: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Hinojo: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Malvavisco: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Tila: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Hipérico: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Algarroba: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Aloe vera: propiedades, beneficios y contraindicaciones, Hierba luisa: propiedades, beneficios y contraindicaciones. Aliviar inflamaciones de las vías respiratorias y facilitar la expulsión de mocos, Combatir los síntomas de resfriados y gripe, Actuar contra infección de hongos y bacterias, Mejorar la digestión y aliviar trastornos como el meteorismo y la diarrea. Uso interno contraindicado especialmente en el embarazo. Es una hierba que no requiere de mucha agua y necesita del sol directo para vivir, por lo que en el mediterráneo se le encuentra como hierva silvestre. Posee tallos de sección cuadrangular o redondeada. Las hojas de la planta de tomillo son lineales o elípticas y están dispuestas alternativamente en los tallos. Desde hace cientos de años se emplea por sus interesantes beneficios para la salud humana. Fuente: pixabay.com, Las diferentes especies comerciales del género, El tomillo se adapta a diferentes condiciones climáticas, a pesar de ser resistente a las heladas su, Almacigo de Thymus vulgaris. La planta de tomillo es parte del paisaje . Frenar la tos. Agregarlo como condimento puede ser una gran adición a cualquier platillo. Se considera una planta perenne que se utiliza sobre todo en medicina y en la cocina. Por lo regular se obtienen 4-5 toneladas/hectárea de material fresco, el cual pierde de 60-65% de su, Una de las principales plagas que tienden a reducir la calidad del follaje del tomillo son los nematodos fitófagos. Learn More{{/message}}, Al suscribirte aceptas que tus datos sean guardados según establecido en nuestra  Su nombre botánico es Thymus vulgaris, pero también se le conoce como tomillo de jardín o tomillo inglés, según las variedades que existen de la planta.. Para saber más, lee aquí. Los productos naturales constituyen auxiliares terapéuticos para el tratamiento de una enfermedad, no sustituyen el tratamiento sintomático. Optar por una maceta de arcilla también es útil, ya que puede absorber la humedad adicional del suelo y ayudar a crear el entorno adecuado para el tomillo. El tomillo se consume como té o infusión para calmar cólicos, diarrea, gases intestinales, enuresis nocturna y malestares intestinales. Al persistir descalzos y nivelados, cerca del 65% de la carga se sitúa al calcáneo y el 35% al antepié. Please contact the developer of this form processor to improve this message. El tomillo puede crecer en el suelo o en un recipiente. Estas cicatrices se tratan con miel de tomillo, que en combinación con el preciado líquido resulta en un gran desinfectante usado incluso en hospitales. Este efecto es favorecido por sustancias como el carvacrol o el timo en sus aceites esenciales, así como la acción espasmolítico de los flavonoides. Para dormir sin pesadillas, se coloca bajo la almohada. Ciertas especies de crecimiento rastrero o estolonífero desarrollan raíces a partir de los nudos, lo que favorece su fijación al terreno. Alcanza de 10 a 40 cm de altura. La planta del tomillo ayuda a reducir los efectos de una mala digestión, como lo es la fermentación. Las características de la planta de tomillo son las siguientes: Es una planta de tamaño bajo, considerada una hierba; Mide una altura de 10 a 30 cm de altura; Posee un tallo amaderado; Sus hojas son pequeñas, ovaladas y recubiertas; La mayoría de las variedades de tomillo pueden incluso cosecharse en invierno en las zonas donde es una planta perenne. Revisado y aprobado por el farmacéutico Sergio Alonso Castrillejo. Destaca por atraer a la fauna. La cosecha consiste en recolectar ramas de 15-20 cm de largo, el material recolectado requiere ser procesado inmediatamente si se espere obtener el aceite esencial. La planta es una hierba aromática ramificada de tallo . Tomillo de alcaravea, para una agradable fragancia de alcaravea y tomillo. Diluir el aceite en un aceite portador antes de su uso tópico. Tiene propiedades antisépticas y desinfectantes, aunque también puede eliminar las lombrices intestinales de los niños utilizándose como vermífugo. Además, su uso fresco o seco, aporta características organolépticas particulares y favorece los procesos digestivos. Guardar mi nombre, correo electrónico y sitio web en este navegador para la próxima vez que haga un comentario. Guerra Ucrania-Rusia | Últimas noticias del conflicto, Tomillo: propiedades, beneficios y valor nutricional. Mide entre 20 y 25 centímetros de altura, tiene tallos leñosos, derechos, grisáceos y ramosos. Una vez al día, más o menos, se retira la bolsa de plástico y se deja que el esqueje disfrute de la circulación de aire. La mayor producción de tomillo se utiliza con fines medicinales, gastronómicos y ornamentales. Este arbusto aromático no requiere podas frecuentes, ya que lo importante es producir abundantes ramificaciones que provean material verde. El tomillo es una planta perenne que forma parte de la familia de las labiadas o lamiáceas. Por ello, a continuación exponemos algunos de los beneficios del tomillo: El consumo de tomillo ayuda bastante para limpiar las vías respiratorias y desinflamarlas en pacientes con asma o con enfermedades respiratorias. El tomillo es una extraordinaria hierba de la cual se pueden obtener muchos beneficios. Offarm: Farmacia y Sociedad, 25(1), 74-77. No es una hierba culinaria, pero se cultiva como cobertura del suelo. Esta miel puede ser usada de forma tópica cubriendo la zona a tratar, o para consumo interno para aliviar síntomas digestivos, respiratorios, o como tónico para otros órganos. En este artículo queremos hablar de las particularidades de la hierba, de cómo ha estado ganando mucho éxito nuestra gastronomía y así cómo cuáles son las formas de cultivo que tiene para que, en el caso de que estemos interesados, podamos hacer todo lo que ésta necesita para disponer de una plantación. Es muy posible que se refiera al uso excesivo del aceite esencial. De esta forma, cuando lo tengas en casa tendrás que ofrecerle un espacio muy luminoso. Consulta con tu especialista de confianza ante cualquier duda y busca su aprobación antes de iniciar cualquier procedimiento. La aplicación tópica de tomillo acelera el proceso de cicatrización. Se utiliza a menudo como cobertura del suelo y se cultiva como ornamental. Annalisa Porru | 14 abril, 20215 octubre, 2020 | Plantas Medicinales. Constituido por aproximadamente 350 especies, es nativo de las regiones templadas de Europa, Asia y el norte de África. La mayoría de las variedades de tomillo crecen por lo general solas, sin mayores cuidados, soportando mejor las condiciones cálidas y secas que el suelo fresco y húmedo. Sus ramas son pequeñas y las hojas miden de 4 a 10 mm de largo, mientras que las flores son de 2-7 mm y son de color lila o rosa. ¡No te lo pierdas! Tomillo (Thymus vulgaris L.). Dado que las semillas son tan pequeñas, las de tomillo deben sembrarse a muy poca profundidad o presionarse en la tierra con una fina capa espolvoreada por encima. Es cicatrizante, antiespasmódica, estimulante y colérica, entre otras. Igualmente se localiza al norte de África y algunas regiones del Oriente Próximo. El nombre científico del tomillo es Thymus vulgaris. Micranthus, Thymus orospedanus (Tomillo segureño), Thymus zygis subsp. Tratamientos contra la diarrea, el dolor de estómago, la artritis y el dolor de garganta. Sus hojas son enteras, planas o revolutas, elípticas, ovadas, lanceoladas, espatuladas o lineares, glabras o con pilosidad . Sus hojas son pequeñas de color verde grisáceo y permanecen siempre verdes y sus tallos son delgados y leñosos. Se extiende rápidamente en lugares abiertos sin vegetación como en matorrales o cultivos abandonados formando tomillares. De plantarse en el jardín, se colocar cerca de otras plantas perennes tolerantes a la sequía, como de coles o tomates. Su reproducción puede ser por semilla, división de la planta o esqueje. ISSN: 1576-3080. El tomillo es un potente antiséptico y con propiedades contra infecciones por bacterias, cándidas y otros hongos. Sus propiedades antimicóticas y antimicrobianas también ayudan a mantener bajo control los elementos dañinos de la flora intestinal. Estufas: ¿Qué tipos existen y cuál me conviene comprar por mis necesidades. Por su sabor y virtudes, vale la pena incorporarlo en la dieta regular. Además es una planta anual y muy resistente que sobrevive incluso a las bajas temperaturas y se puede encontrar tanto en zonas costeras como en alta montaña. El tomillo fresco debe guardarse refrigerado y envuelto ligeramente en plástico; debería durar de una a dos semanas. Gracias a su sabor característico, es una de las plantas que más se utilizan en la gastronomía. Es de tamaño pequeño, por lo que se emplea en caminerías y plazas y es fuente de alimento de las orugas de las mariposas azules grandes y comunes. Arzneimittel-Forschung. El tomillo cultivado que se comercializa, es conocido también en la Región de Murcia como mejorana. Ten en cuenta que el hierro ayuda a transportar oxígeno y contribuye en la formación de glóbulos rojos. En España, el tomillo es un ingrediente esencial para la sopa catalana «farigola» y se usa habitualmente como adobo en la cocina extremeña. Dicho esto, si quieres hacerte con un modelo que es fácil de cultivar, conocido en todas partes y además tiene un buen sabor, sin duda debes buscar las semillas para que en tu jardín tengas un nuevo vegetal que además de adornar tu casa también puede potenciar el cuidado de tu salud. Características de la planta del tomillo Pertenece al género Thymus.Es una hierba culinaria y una planta medicinal en uno. Español. Aspectos agronómicos: Thymus vulgaris es una planta cultivada oriunda de la región mediterránea occidental, en especial del sur de Italia. El tallo de sección cuadrada está cubierto por pequeñas hojas racimosas de 4-5 mm de tonalidad verde-grisácea y aspecto hirsuto. Disminuye la formación de gases y alivia los cólicos causados por ellos. En esta labor actúa el carvacrol y el timol presente en los aceites esenciales, así como los polifenoles y flavonoides. Miguel. Esta planta . combate el daño causado por los radicales libres. Por ello, permite la fabricación de nuevas células, hormonas y neurotransmisores. Descripción del tomillo. Adecuado para: suelos ligeros (arenosos) y medios (arcillosos), prefiere suelos bien drenados y puede crecer en suelos nutricionalmente pobres. El género del tomillo pertenece a la planta del timo. El cocimiento de ramas de tomillo tiene efectos antisépticos (bactericida, fungicida y viricida), debido a la presencia de los compuestos fenólicos, carvacrol y timol. En Italia, se emplea en la famosa «focaccia»; por el Medio Oriente se emplea como hierba aromática del condimento denominado «zata’ar». Gracias a sus propiedades antisépticas y antifúngicas, es un ingrediente habitual en los enjuagues bucales, así como en los desodorantes naturales. No obstante, su contenido y pureza está determinado por la edad de la planta, lugar de siembra y época de cosecha. Es difícil cultivar tomillo a partir de semillas porque la germinación es lenta y desigual. Su nombre científico es Tymus Vulgaris, es de la familia de Las Lamiaceae y tiene muchas variantes. Precaución si es sensible a las hierbas [301]. La especie representativa del género es Thymus vulgaris conocida como tomillo común, siendo utilizada como condimento o planta medicinal. Evitar en caso de enfermedad inflamatoria del tracto gastrointestinal. La ingesta del tomillo debe evitarse en personas que tengan una alergia o sensibilidad conocida a la planta o a cualquier planta labiada. Para ello, las plantas se introducían en grandes tinajas con agua y se ponían al fuego, para que el vapor extrajera lentamente la esencia, que por evaporación pasaba a un serpentín refrigerado mediante una corriente de agua, obteniendo el agua destilada. No es recomendable su ingesta durante el embarazo o lactancia sin supervisión médica. El análisis químico de las especies Thymus vulgaris L. y Thymus zygis L. indica la presencia de aceites esenciales y flavonoides. De hecho, la gran complejidad de los aceites esenciales mejora la actividad de los cilios bronquiales favoreciendo su acción expectorante. A principios de la primavera, las hojas nuevas emergerán. Por otra parte, es común la defoliación y amarillamiento de las hojas después de la floración, por lo que no se debe confundir con algún patógeno o fisiopatía. Su nombre científico es Thymus Vulgaris, que significa "Perfume". Imelouane, B., Amhamdi, H., Wathelet, J. P., Ankit, M., Khedid, K., & El Bachiri, A. Si se añade una ramita de tomillo entera a sopas, guisos u otras recetas, las hojas suelen caerse durante la cocción y el tallo leñoso puede retirarse antes de servir. https://doi.org/10.1533/9780857095671.499, https://doi.org/10.1111/j.1472-765X.2006.02032.x, https://doi.org/10.1007/s11746-013-2303-3, https://doi.org/hdl.handle.net/2268/16021. Nunca debe ingerirse puro porque puede causar reacciones adversas. marketing digital para el sector de la salud y el bienestar. Dependiendo de la especie su sabor varía, siendo la más buscada la de Valencia y la Provenzal francesa por su sabor y aroma. Los beneficios del tomillo son inmensos para la salud. Sabiendo las propiedades curativas así como los usos ornamentales con los que cuenta el tomillo, no es de extrañar que tengamos tendencia a querer hacernos con una plantación de éste vegetal. La ingesta de una infusión de tomillo permite limpiar las vías respiratorias, impide el crecimiento bacteriano y actúa como un efectivo antiespasmódico. El hábitat natural de esta especie se localiza en ambientes secos y cálidos, en asociación son matorrales silvestres o tomillares mediterráneos. Tomillo: la especia que realza el sabor de la carne y hace más ligera su digestión . Esta hierba fácil de cultivar prefiere los suelos arenosos o limosos en lugar de los húmedos, e incluso puede prosperar en la grava rocosa. El tomillo se utiliza como aperitivo, carminativo y digestivo, ya que estimula el apetito, regula la expulsión de gases y favorece la digestión. En el extremo de los tallos aparecen flores blancas, rosas o lilas. Desde ser usada por los egipcios para embalsamar hasta formar parte de los baños griegos. Se cultiva ampliamente como un arbusto aromático al sur de Italia, Estaña, Francia, Marruecos y algunas zonas de los Estados Unidos y Mesoamérica. junio 13, 2021. El uso de suelos pesados para el cultivo puede reducir el aroma de la hierba. ¿Utilizas el tomillo en tus recetas y para cuidar tu salud y bienestar de forma natural? Características generales, Chile cascabel: características, origen y propiedades, Col morada: características, cultivo y más, Lechuga trocadero: características, cultivo y propiedades. Se emplea una herramienta adecuada para remover las plántulas del semillero y colocar sobre un contenedor, bolsa o maceta con un sustrato fértil y húmedo. Actividad béquica. ¿Te gustaría saber más al respecto? Para tal fin, se usa en su forma de timol, que ha sido incorporado como ingrediente en muchos pesticidas, tanto para exteriores como interiores, siendo usado habitualmente para combatir bacterias y virus, así como ratas, ratones y otras plagas animales. La parte útil de la planta son las hojas y las flores. En casos puntuales puede interactuar mal con las medicinas o puede resultar contraproducente. Además, debido a sus propiedades, también es popular en la medicina tradicional. El cultivo de tomillo resulta muy sencillo ya que es una hierba ampliamente adaptable y que puede ser cultivada en las zonas de rusticidad 5 a 9 según los parámetros creados por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Además de sus incuestionables usos en la cocina, el tomillo se considera una planta medicinal porque rica en sustancias con acción: En el caso del Thymus vulgaris una de las sustancias que llama la atención de los investigadores es sobre todo el timol. Este líquido pasaba por un primer proceso de decantación para obtener el aceite esencial con la máxima concentración, de color rojo. El suelo preferido para el cultivo del tomillo es un suelo ligero y bien drenado. Antiinflamatoria: disminuye la inflamación. Pocas personas desconocen esta planta y quien no la utiliza en cocina o para la salud al menos sabe que se trata de una planta aromática muy común. Todos los derechos reservados. Tiene cierto efecto estrogénico, ya que su ingesta es similar a la hormona esteroide sexual femenina estradiol que actúa sobre los síntomas de la menopausia. Pero tiene muchos otros beneficios, aparte del gastronómico. Igualmente, si se siembra en una maceta, ésta debe ser lo suficientemente grande para que el tomillo pueda crecer en él. Asimismo, se puede comprar semillas a granel para crear un césped de tomillo. Aceite esencial de cedro del Himalaya: beneficios y aplicaciones, ¿La apiterapia ayuda a combatir la psoriasis? Tratar el acné gracias a sus propiedades antibacterianas. {{#message}}{{{message}}}{{/message}}{{^message}}Your submission failed. Características Composición. Además de esto, también contiene funciones calmantes lo que consigue que efectivamente, estemos mucho más saludables sobre todo cuando se trata de la tos seca que suele frenar con unas cuantas tomas. Como sabemos, una zona de rusticidad se refiere a la línea que indica la posibilidad de supervivencia de una planta, determinada según la temperatura mínima que ella puede soportar. Entre sus características, encontramos que tiene unas ramas leñosas con tallos llenos de pequeñas hojas verdes que tiende a expandirse. El drenaje es primordial para la productividad de la planta, suelo anegados tienden a ocasionar la pudrición del sistema radicular. Tiene unas hojas pequeñas de color verde que si las rosas desprenden un agradable aroma. Es una planta que crece rápidamente, por lo que se deben tener en cuenta mantener un espacio de al menos 30 cm alrededor de la planta para que se pueda expandir debidamente. Se ubican sobre suelos arenosos, desde el nivel del mar hasta un límite máximo de 2.000 msnm. Las hojas y las flores del tomillo se pueden utilizar frescas o secas como hierba para cocinar. Cualquiera de los dos se deja fuera en invierno. La acción antibacteriana del tomillo se ve potenciada por la capacidad que tiene de producir una estimulación de la leucopoyesis y una elevación de los valores de trombocitos en la sangre. Ello significa que segrega compuestos que aniquilan las células vegetales del tomillo y, a continuación, se nutre de su contenido. Cuando se frota el tomillo despide un perfume de gran intensidad que varía notablemente según la especie, como por ejemplo el olor a limón del tomillo limonero, conservando una esencia aromática común con un porcentaje máximo del 3%. Para las infecciones urinarias, el té de tomillo ayuda a combatir la cistitis, la uretritis o la prostatitis. Ahora que ya sabes qué es el tomillo y algunas de sus características, vamos a centrarnos en sus propiedades. Mantener el abono a media potencia evitará que la planta produzca demasiado follaje, lo que puede diluir sus aceites fragantes. – pero seguimos necesitando al menos 1.000 libras esterlinas (o 1.300 dólares/ euros) cada mes. Gallego, M. G., Gordon, M. H., Segovia, F. J., Skowyra, M., & Almajano, M. P. (2013). Por su interesante contenido de nutrientes esenciales, no es nada extraño que podamos destacar varios beneficios del tomillo para la salud. Català English Français Deutsch Italiano Português Dansk Suomi Norsk Nederlands Polski . También se emplea para conservar las carnes. Estos antioxidantes reducen el daño causado por los radicales libres en el cuerpo. Los 10 mejores aceites portadores para tus aceites esenciales, Aceite esencial de neroli: usos, beneficios y contraindicaciones. En los monasterios se utilizaba en la preparación de licores y otros remedios medicinales y, claro está en la cocina. Mucolítica: disuelve los mocos. Incluso el tomillo común, que se encuentra en toda la Región de Murcia y en casi la totalidad de la Península Ibérica, puede asentarse hasta una altitud de 2.000 m.s.n.m. El tomillo también es resistente a la sequía, así que no es problema si pasa unos días más sin regarlo. El tomillo es bastante difícil de propagar a partir de semillas, por lo que el método más común es tomar esquejes de tallo y enraizarlos. Nombre científico: Thymus Vulgaris. Desarrolla raíces a partir de los nódulos, por lo que se fija bien al terreno. Por último, esta planta es una buena fuente de vitamina C. Por ello, desempeña un papel importante en el mantenimiento de la estructura de los tejidos, huesos, cartílagos, dientes y encías. Por lo regular, no es oportuno cultivar tomillo en aquellos terrenos que han reportado la presencia del nematodo fitófago. Además, tiene efectos antimicrobianos y antisépticos que ayudan a hacerle frente a varios tipos de virus y bacterias. Cuanto peor sea el tipo de suelo, mejor podrá crecer el tomillo. Por otro lado, cuenta con cualidades digestivas y gracias a su consumo a través de infusiones (una de las maneras en las que más se toma) podemos tener una digestión buena y olvidarnos del peso que a veces provoca ésta en nuestro estómago. Este nombre es perfecto para esta planta, pues pertenece a la especie melífera, y es muy visitada por las abejas. Las abejas que recogen el néctar de las flores de tomillo producen una miel de gran calidad. Si continúa navegando acepta el uso de las cookies . Qué es el tomillo y para qué sirve. Folcarà, S. C., & Vanaclocha, B. V. (2000). 0. Por esta característica y por sus propiedades esta hierba se ha utilizado desde hace siglos en la cocina, para rituales y como remedio curativo. De manera general, su uso favorece la conservación de los alimentos debido a las propiedades antioxidantes y antimicrobianas que le proporciona el carvacrol, timol y flavonoides. Las especies que se permite explotar incluyen los géneros Micromeria sp. Su floración en la Región de Murcia se produce entre los meses de marzo a mayo, dependiendo de la altitud, momento en que ofrece su porte más atractivo con pequeñas flores de color blanco, rosa o violeta. Pero más allá de su función culinaria, esta hierba también tiene propiedades medicinales que combaten cólicos, dolores de estómago o gases, entre otras cosas. El cultivo de tomillo es bastante sencillo y provechoso a través del cual se obtienen excelentes beneficios. Algunas investigaciones han sugerido que esta planta es efectiva contra las infecciones del tracto respiratorio y la tos. Annalisa es la creadora de Notas Naturales y la autora de la mayoría de los contenidos publicados en este blog. El tomillo puede plantarse casi en cualquier momento. El tomillo posee actividad antiespasmódica de las vías respiratorias y actúa como un relajante del músculo liso bronquial ejerciendo un efecto antitusivo. Puede usarse tanto externa como internamente. El tomillo es una mata perenne cultivada como hierba aromática de la familia de las Labiadas de hasta 30 cm de altura. Diferentes miembros del género, como las especies Thymus albicans, Thymus vulgaris o Thymus zygis se cultivan como aderezo, planta medicinal o planta ornamental. Obtener buenos olores, por lo que es empleado en productos ecológicos y naturales para el cuidado de la piel. Las plantas de tomillo no tienen necesidades especiales en cuanto a la temperatura y la humedad, y pueden prosperar durante la mayoría de los meses del año hasta que se produzcan heladas, momento en el que entrarán en reposo durante el invierno. El tomillo, Thymus vulgaris, es un pequeño arbusto perenne de la familia de las lamiáceas que se cultiva principalmente por sus hojas, que se utilizan como hierba. Tampoco debe consumirse por: Si deseas leer más artículos parecidos a Tomillo: propiedades, beneficios y contraindicaciones, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Remedios naturales. Características del tomillo. También calma el enrojecimiento cutáneo, alivia las quemaduras solares y las pequeñas heridas. En la Edad Media europea, la hierba se colocaba debajo de las almohadas para ayudar a conciliar el sueño y alejar las pesadillas. Para mejor rendimiento, se sugiere plantar los esquejes en el interior entre 6 y 10 semanas antes de la última helada de primavera. Tomillo: Propiedades farmacológicas e indicaciones terapéuticas. También conocerás sus usos y beneficios. Sekey Invernadero de 4 Niveles para el jardín Hecho de Tubos de Acero galvanizado, Planta Estantería con Puerta para enrollar, 69 x 49 x 158 cm, Color Blanco, LQKYWNA Eliminar Malas Hierbas Extractor, Azadillas para Jardinería Acero Inoxidable Herramienta para Quitar Malezas de Mano para Jardín, Césped, Tierras De Cultivo. La floración se presenta durante los meses de marzo y mayo, dependiendo de la altitud y las condiciones ambientales. La planta tolera los vientos fuertes pero no la exposición marítima. Si una receta pide una “ramita” de tomillo, las hojas y el tallo deben utilizarse juntos, intactos. El tomillo es una planta muy popular que cuenta con variedades muy dispares. Departamento de Farmacología. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Antioxidant properties of three aromatic herbs (rosemary, thyme and lavender) in oil-in-water emulsions. Sus raíces son sensibles al exceso de agua por lo que prefiere suelos secos. Antibacteriana y antivírica: combate infecciones bacterianas y virus. La planta de tomillo tiene un hábito de crecimiento erecto o ascendente y posee muchos tallos leñosos y ramificados. Se sitúan en forma de matorral bajo en zonas de sol directo e intenso, que soportan gracias a la impregnación oleosa de sus hojas. Tienen los márgenes enteros y revolutos, los folíolos tomentosos y aromáticos, de color verde-grisáceo opaco por el haz y blanquecino por el envés. Learn More{{/message}}, {{#message}}{{{message}}}{{/message}}{{^message}}It appears your submission was successful. Algunas de las características del tomillo son: Te contamos cuáles son los Cuidados del tomillo en el siguiente artículo. Crece sobre suelos fértiles, de origen calcáreo, ligeros, franco-arenosos y bien drenados, con un rango de pH de 5-8. Última edición el 18 de diciembre de 2020. Se caracteriza por sus aceites esenciales que producen un olor aromático agradable e intenso, con el que atrae a polinizadores de Diptera e Hymenoptera. A double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial. Su mayor periodo de crecimiento es durante los meses de verano, y es también cuando se ven sus flores, que atraen a las abejas y otros insectos. Sus especies perviven bajo temperaturas muy variadas e incluso extremas, en zonas de dunas marinas encontramos el Thymus carnosus mientras el Thymus serpylloides sobrevive a más de 3.400 metros de altitud con largas temporadas de hielo y nieve en las cumbres más elevadas del sureste español. En la fase de desarrollo, una temperatura del suelo superior a los 18 ºC favorece su crecimiento y la regeneración del cultivo después de la cosecha. Por otro lado, el uso ornamental de la misma también resulta de gran salida a la hora de ponerla a la venta en el mercado por tanto, ya hay dos razones por las que debemos destacar sus características. Por sus propiedades el tomillo nos brinda múltiples beneficios para la salud y se puede aprovechar en preparados como aceites esenciales, vahos, baños o infusiones para: Como cualquier planta, a pesar de ser natural, el tomillo contiene sustancias que pueden tener efectos secundarios en personas con alergia o sensibilidad a sus componentes. Desde un punto de vista botánico, el tomillo es un subarbusto de hoja duradera que crece entre 10 y 40 centímetros de alto y en general lo mismo de ancho. El nombre científico del tomillo común, el más frecuente, es Thymus vulgaris, y es un arbusto perenne perteneciente a la familia de las Labiadas. Tomillo francés o inglés, que es el más común. Del grupo de plantas que constituyen el género Thymus, solo las especies Thymus vulgaris, Thymus mastichina, Thymus serpyllum, y Thymus zygis tienen importancia comercial. El tomillo, Thymus vulgaris, es una planta que crece como arbusto de bajo tamaño, de aproximadamente 30 centímetros de alto. (vitag.Init = window.vitag.Init || []).push(function(){viAPItag.display("vi_1964083455")}). Se debe evitar, entonces, plantar tomillo en suelos demasiado densos o ricos. En castellano también recibe los nombres de tomello, tremoncillo o estremoncillo. Se aconseja, no obstante, dejar siempre al menos cinco pulgadas de crecimiento para que la planta siga prosperando. Para qué sirve el tomillo. Cuenta con una raíz principal y muchas raíces secundarias. En este caso, es recomendable evitar ambientes húmedos y suelos pesados mal drenados que favorezcan la aparición de enfermedades fúngicas. El consumo habitual de cocimientos o alimentos condimentados con tomillo favorecen el proceso digestión. Por último, debes saber que gracias a sus propiedades antisépticas y curativas, el tomillo se usa para luchar contra las infecciones de la piel, infecciones fúngicas, heridas, herpes y una amplia gama de afecciones de la piel. Se incrementa la producción de secreción bronquio-alveolar, así ocurre la fluidificación de las secreciones bronquiales que favorecen su expulsión. Los tallos deben tener mucho crecimiento verde nuevo, pero la parte inferior del tallo puede estar más madura. Los mejores rendimientos se obtienen a partir de segundo año después de la siembra, hasta el sexto año aproximadamente. El mejor rendimiento del tomillo se obtiene en suelos gruesos; los suelos ásperos no son adecuados para el cultivo del tomillo. Para conocer a profundidad sobre las características del tomillo checa el link. En este post te ofrecemos información interesante sobre sus características, cómo plantar esta hierba y cultivarla, así como detalles de los parásitos y enfermedades que la afectan. La floración se presenta principalmente durante la primavera, siendo una especie de excelentes propiedades melífera. En cuanto al periodo de floración, se sabe que se da en el inicio de la primavera y va creciendo hacia las laderas así como entre los matorrales más frondosos dónde da el sol directamente y sabe que va a tener una buena temperatura para desarrollarse libremente. Características de la vivienda. También calma el enrojecimiento cutáneo, alivia las quemaduras solares y las pequeñas heridas. En la Región de Murcia algunas de las especies aparecen reseñadas por su sensibilidad en el Catálogo Regional de Flora Silvestre Protegida editado por la Consejería de Agricultura de la CARM. Algunos agricultores utilizan hasta 4 partes de arena por cada parte de semilla. Tanto las plantas herbáceas como las leñosas están propensas a esta enfermedad. Asimismo, es una fuente de vitaminas y minerales. De la planta se emplean las hierbas frescas o secas, ya sea como infusiones o fuente de aceites esenciales para cremas y fomentos. Otra forma es la miel de tomillo. La aplicación tópica de macerados, emplastos o pomadas elaborados a base del aceite esencial del tomillo alivia los síntomas rubefacientes de la piel. El tomillo (Thymus) común es una planta silvestre que se encuentra en diferentes regiones españolas y que debe su popularidad a las virtudes que tiene como especia para nuestra mesa y hierba curativa. Taxonomía de los géneros Thymus (excluida de la sección serpyllum) y Thymbra en la Península Ibérica. Es originario de Eurasia, pero actualmente se cultiva en todo el mundo. El tomillo es una planta que estimula el apetito y favorece el alivio de molestias relacionadas con trastornos gastrointestinales. El tomillo tiene una acción antirradicalar, es decir, actúa como una sustancia antioxidante, disminuyendo la producción de radicales libres. La hierba del tomillo proviene de un arbusto perenne y leñoso que suele crecer silvestre en condiciones de sol, sin mayores cuidados. Veamos sus principales aplicaciones. Recuperado en: wikifarmer.com. El tomillo es una planta aromática que posee diversas propiedades culinarias, medicinales y ornamentales. Las distintas variedades de tomillo tienen diferentes hábitos de crecimiento: algunas envían tallos de flores, otras forman matorrales y otras crecen en cascada. Gimeno Gasca, J. M. (2001). El tomillo es una planta conocida desde la antiguedad por sus usos culinarios, cosméticos y medicinales. El tomillo también puede denominarse tomillo común o de jardín y es originario del Mediterráneo. 5 hierbas que ayudan a mejorar problemas digestivos. Todos los aceites esenciales, al estar tan concentrados, pueden ser perjudiciales en grandes dosis[K]. Aun cuando es una planta muy resistente a plagas y enfermedades, en ciertas ocasiones es posible que sea afectada por: De nombre botánico Botryotinia fuckeliana o Botrytis cinerea es un hongo necrotrófico, que infecta y mata el tejido del huésped donde se aloja y le extrae los nutrientes de las células muertas. Cómo empezar un huerto casero. A más baja temperatura, menor la zona de rusticidad. Se trata de una planta perenne y leñosa de bajo crecimiento que se desarrolla especialmente bien en condiciones algo . Se eliminan todos los grupos de hojas menos dos o tres. Es mejor cosechar el tomillo por la mañana, después de que el rocío se haya secado. El aceite esencial se puede extraer de las hojas y se utiliza habitualmente en la fabricación de perfumes o como aromatizante en pastas de dientes. International Journal of Agriculture and Biology. La mayoría de las especies del género Thymus son plantas cultivadas nativas de la región occidental de la cuenca mediterránea. Se dedica al marketing digital para el sector de la salud y el bienestar, profesión que le permite trabajar desde cualquier lugar donde haya wifi y, siempre que sea posible, disfrutar de la vista a la montaña. El agente causal de la enfermedad es el. Para secar el tomillo, se suele colgar las ramitas en un lugar oscuro, bien ventilado y cálido. JAOCS, Journal of the American Oil Chemists’ Society. Mejor con Salud Revista sobre buenos hábitos y cuidados para tu salud© 2012 – 2023 . Durante siglos la mayor parte de la producción de tomillo se destinaba a la obtención del aceite esencial. Se acostumbre a cosechar el tomillo justo antes de que la planta florezca, cortando los cinco o seis centímetros superiores de crecimiento, conservando las partes duras y leñosas. En Francia es un ingrediente del «bouquet garni» y forma parte del grupo de hierbas provenzales usadas en gastronomía. En cuanto a los flavonoides, se señala la presencia de apigenina, cirsilineol, cirsimaritina, eriodictol, luteolina, naringenina, salvigenina, timonina y timusina. Las hojas simples, opuestas y sentadas, de forma oblonga o lanceolada, miden 3-5 mm de largo por 0,5-1,5 mm de ancho. Analgésica: calma el dolor. Aunque la planta es muy utilizada en la cocina tradicional, pocos saben que puede ser un gran aliado para el organismo. Se pensaba que esta planta era de ayuda en el pasaje de los muertos hacia la otra vida. Las brácteas poco tomentosas de color verde-grisáceo, el cáliz giboso y ciliado, y de la corola sobresalen cuatro estambres evidentes. Presenta un tallo semi leñoso de 50 cm de altura aproximadamente. Sus hojas son abundantes, pequeñas y ovaladas, aterciopeladas y blanquecinas por el revés. En el caso de división de plantas, el trasplante se efectúa cuando la planta ha desarrollado un sistema radicular fuerte y vigoroso. Es un arbusto nativo de ecosistemas mediterráneos caracterizado por estaciones cálidas y bajas precipitaciones. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. Para consumo interno se recomienda la infusión de tomillo, con una cucharada sopera por taza, o lo que es lo mismo que una concentración al 5%.